À propos

Je ne suis pas professionnel de santé. C'est la première chose à dire, et elle conditionne tout le reste : mon métier est de rendre accessible ce que d'autres établissent, pas d'établir quoi que ce soit.

Ce travail impose une discipline particulière. La tentation permanente, en vulgarisation médicale, est de simplifier jusqu'à l'affirmation nette — parce qu'une nuance se lit mal et qu'un « on ne sait pas encore » déçoit. C'est pourtant souvent la réponse exacte.

J'ai donc pris l'habitude de dire ce qui est solidement établi, ce qui est probable, et ce qui reste débattu. Cela rend mes articles moins tranchés que la moyenne de ce qui se publie sur ces sujets. C'est délibéré.

Ce que je couvre

• Lecture critique de l'information santé et des études citées
• Prévention et hygiène de vie au quotidien
• Sommeil : ce qui est établi, ce qui est encore discuté
• Santé bucco-dentaire
• Repérer une allégation de santé qui n'a pas de fondement

Où je publie

Je signe des articles sur les supports ci-dessous. Le nombre indiqué correspond aux articles qui me sont attribués sur chacun.

• bienfaits-du-cbd.fr498 art.
• pause-cbd.fr235 art.
• soinsorg.fr233 art.
• chirurgien-dentiste-paris15.fr230 art.
• xn--sant-et-bien-etre-etb.fr227 art.
• pertedepoids-femme.fr205 art.
• calmeluxe.fr179 art.
• vallaeys-ronald-linselles.fr171 art.
• cabinet-alawieh.fr163 art.
• guide-mutuelle-senior.fr155 art.
• melodienallet-sophrologue.fr151 art.
• chiropracteur-a-domicile.fr138 art.
• osteopathe-blanchet-sens.fr131 art.
• osteopathe-delanglet.fr131 art.
• bienmanger-vivremieux.fr128 art.
• osteopatheaixlesbains.fr127 art.
• osteopathelyon7.fr125 art.
• go-to-sleep.fr122 art.
• unnouveausouffle2021.fr118 art.
• osteopathe-chambery-73.fr115 art.
• osteopathe-saint-esteve.fr113 art.
• comparatif-mutuelle-retraite.fr111 art.
• mutuelle-senior-avis.fr109 art.
• mutuelle-senior-comparatif.fr109 art.
• mutuelle-seniors-info.fr109 art.
• comparatif-sante-senior.fr108 art.
• laetitiaborga-naturopathe.fr103 art.
• cbd-franceinfo.fr102 art.
• comparateur-mutuelles-seniors.fr100 art.
• choisir-mutuelle-senior.fr98 art.
• comparateur-mutuelle-retraite.fr93 art.
• levitraoucialis.fr84 art.
• selfdate.fr82 art.
• lesopticiensdelaire-aubiere.fr31 art.
• pharmacielebert.fr23 art.
• musclefitness.fr12 art.

Ma méthode

Je pars des sources institutionnelles et des synthèses reconnues, jamais d'une étude isolée relayée dans la presse. Je précise le niveau de preuve quand il est faible. Je ne donne aucune posologie, aucun protocole et aucun conseil applicable à une situation individuelle. Et je rappelle dans chaque article — pas seulement en pied de page — que l'interlocuteur pertinent est le médecin ou le pharmacien.